Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 38,34g | Carbh: 125,42g.
Desayuno: Uleg Sambal Bawang , Ikan Tongkol Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih. Almuerzo: Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Cena: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Bawang . Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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412 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Zumba - 39 minutos, Google Fit - 23 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulatussadiah
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