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Mingal de aveia com pedacinhos de maça
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1762 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 68,20g | Carbh: 284,73g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Aveia em Flocos, Maçãs Gala, Mamão Formosa, Elegê Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), In Natura Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce Cozida, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Macarrão Integral Cozido. Cena: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Aveia, Piá Iogurte Parcialmente Desnatado, Naturale Granola Cereais e Frutas, Maçãs Gala. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Mingau né Leonice 🤦🏼♀️kkkkk
29 sep. 21 por el miembro: leonicet80
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Peso Histórico de leonicet80
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