Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 81,46g | Carbh: 110,42g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Seara Mortadela de Frango, Pão Francês, Subway Cebola, Tomates, Jiló, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pequi. Cena: Laranjas, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Goiaba. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangelasoares
|