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BMI 21,4
TDEE 1533
BMR 1278
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 57,70g | Carbh: 144,85g.
Desayuno: Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau. Cena: Air, Kebab. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de putripi
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