|
kahvaltı yaptım öyle tartıldım. ama bir anda ne oldu yahu ne bu yükseliş. Zeyno da artık 8 aylık oldu ketoya hızlı bir giriş yapsam iyi olacak galiba
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 88,05g | Prot: 88,84g | Carbh: 171,16g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Nimet Peynirli Tepsi Böreği. Almuerzo: Kıymalı Kabak Yemeği. Cena: Sebzeli Bulgur Pilavı, Etli Patates. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Çiğ Köfte. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de hulyakivanc171
|