Как интересно. Столько раз уже натыкаюсь, что уже даже возникло любопытство испробовать)
30 sep. 21 por el miembro: musakaleo
|
... ЁЮ-ЁЮ... Полегче! :) Светлана, "притормози"! :) А то... мне придётся догонять :) #СоткаСекта :)
30 sep. 21 por el miembro: YuryP65
|
musakaleo, вот и я так же: натыкалась, натыкалась, а в пятницу 13 августа скачала приложение и попробовала. 😁
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
Юрий, благодарю за поддержку! 🤗
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
30 sep. 21 por el miembro: Irba9
|
Заманиваете, заманиваете) если погуглить просто, я найду ?
30 sep. 21 por el miembro: musakaleo
|
... да что там искать? :) https://100.workout.su/
30 sep. 21 por el miembro: YuryP65
|
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
musakaleo, я просто погуглила тогда. 😁
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
30 sep. 21 por el miembro: musakaleo
|
обожаю когда есть прогресс! 😃👍Браво! 🤗
30 sep. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, Светлана, спасибо! 🤗 Да, я тоже в восторге от прогресса. Когда худеешь, то вот они уменьшпюшиеся цыферки 😁, а когда поддерживаешь вес, то как-то скучновато становится. Может тут тоже закрыта причина набора потом веса опять? 🤣 Чтобы снова прогресс был. 😁 Но это, конечно шутка. Я рада, что нашла для себя новые горизонты, так сказать. Спасибо всем обитателям ФС, у вас есть чему поучиться! 😍🤗
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
чувствую, надо мне начинать тоже сотку 😄 А то отжимания просели
30 sep. 21 por el miembro: stasygrasy
|
Соллана Тëзка😃, после 16 октября я обязательно присоединюсь в вашу соткасекту, обещаю✊🤗
30 sep. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
littlEnergizer-220v, Светлана, желаю хорошего отпуска! ☀ И мне нравятся планы на после 16го. 🤗👍💪
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
Соллана Светлана, программа скачена😃👌, спасибо Юрию за наводку. Во время отпуска всë изучу и рассмотрю. Большое спасибо за пожелания🤗. Скоро увидимся😉. Вам желаю отличного продолжения тренировок! ✊🤗
30 sep. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, Светлана, ✊ благодарю за пожелания! 🤗💪
30 sep. 21 por el miembro: Соллана
|
LittlEnergizer-220v ... :) Там нечего изучать и рассматривать :) Это - исключительно прикладная программа с принципом "Собрался тряпка и делаешь" :) И так - каждый день. Отпуск НЕ помеха :) пол и турник (дверной проём) везде есть :)
30 sep. 21 por el miembro: YuryP65
|
YuryP65, а что значит турник (дверной проём) везде есть? Как дверной проем использовать в качестве турника?
30 sep. 21 por el miembro: мадам Подлючка
|