Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 106,09g | Prot: 78,62g | Carbh: 353,85g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Almuerzo: Alface Americana, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Patê de Atum. Cena: Temaki de Salmão, Uramaki. Pasa Bocas / Otros: Avelã, Bolo de Leite Ninho, Morangos, Pêra Portuguesa, Morangos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de reparente
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