Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 49,94g | Carbh: 178,72g.
Desayuno: Café, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Vitamina de Mamão, Tang Refresco em Pó. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cleide 94
|