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1753 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 152,03g | Carbh: 189,57g.
Desayuno: Banana Nanica, Carrefour Geleia de Amora Diet, Visconti Pão de Forma Integral, Jussara Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Queensberry Geléia de Damasco Diet, Bauducco Torrada Integral, Banana Nanica, Escarola Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Legumes. Cena: Kobber Mix de Nuts, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar . más...
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Peso Histórico de FabioBojo
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