|
hari ini cheat day bnr² gila
mie sedap,tahu tek,malkist coklat dll padahal niatnya hari ini diet eh banyak godaan😭
|
1076 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 43,05g | Carbh: 127,38g.
Desayuno: Roma Malkist Coklat. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Tempe Gembus, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Telur Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Malkist Seaweed, Roma Malkist Coklat. más...
|
|