Diario de leonicet80, 01 oct. 21

Lanche da tarde 01/10

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
1245 kcal Grasa: 43,13g | Prot: 82,13g | Carbh: 133,54g.   Desayuno: Porto Alegre Ricota Fresca, Melitta Café sem Açúcar , Maçãs Fuji, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Suflê de Espinafre. Cena: Sanduíche de Atum com Salada. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leonicet80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.