Diario de JudyC209, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
1049 kcal Grasa: 23,46g | Prot: 63,52g | Carbh: 118,96g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Honeydew Melons , Nature's Own Whole Wheat Bread, Raspberries , Two Good Coconut Greek Yogurt. Almuerzo: Wahoo's Fish Taco Carne Asada Taco. Cena: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Flour Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Pork Chile Verde. Pasa Bocas / Otros: Tom Collins. más...
131 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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