Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 89,50g | Prot: 86,94g | Carbh: 330,76g.
Desayuno: Pão Francês, Peras, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café Brasileiro Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Nestlé Nescau 33% Menos Açúcares, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Macarrão a Bolonhesa, Macarrão a Bolonhesa. Cena: Limonada com Adoçante, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Chocottone. más...
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2857 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de chandinhu
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