Udah mangkok kosong, bulan ini kita mulai lagi kemarin udah longgar gara2 kulon dan tugas yang tidak ketuk pintu, berat masih 68kg walaupun bebas, pagi ini bubur ayam (no kuah) masak sendiri + bakso (kuah ada minyak dari si bakso) jangan lupa sayur
|
1221 kcal
|
Grasa: 51,72g | Prot: 64,63g | Carbh: 120,99g.
Desayuno: Bubur Ayam, So Good Bakso Sapi Kuah. Almuerzo: Es Kelapa Muda, Bubur Ayam. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Basreng Pedas, Biskuat Wonderfulls Cashew & Butter, Bakwan. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Han Log
|