Diario de eevam.seppanen, 04 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
1567 kcal Grasa: 57,61g | Prot: 84,07g | Carbh: 180,19g.   Desayuno: Milbona Sulatejuustoviipale, Atria Saunapalvi, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon, Priima Paahtis Vehnä. Almuerzo: Järvikylä Jääsalaatti, Milbona Salaattijuusto, Atria Saunapalvi, Priima Paahtis Vehnä, Milbona Sulatejuustoviipale. Cena: Milbona Salaattijuusto, Kirsikkatomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Ruskeakastike, Nakki, Penne. Pasa Bocas / Otros: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Ruispuolukkapuuro, Herkkumaa Puolukkasurvos. más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de eevam.seppanen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.