Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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443 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 25,24g | Carbh: 21,27g.
Desayuno: Cracotte Cracotte au Froment, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Jus de Citron. Almuerzo: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Bádminton - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 48objectif
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