Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 53,83g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Becel Lätt Omega 3, Rostat Vitt Bröd, Svennes Kaviar, BOB Frukost Marmelad. Almuerzo: Gräddfil, Tomater, Rostat Vitt Bröd, Champinjoner, Stekt Ägg, Soya (Shoyu), Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Cena: Hälsans Kök Burgare, Wokade Grönsaker, Gräddfil. Pasa Bocas / Otros: GB Glace Sandwich, Olw Ostbågar, ICA Kanelbulle. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertabull
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