Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 79,86g | Carbh: 157,12g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Sawi Putih. Cena: Semangka, Semangka, Semangka, Semangka, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum 100%, Cimory Fresh Milk Cashew, Ubi Jalar (Manis). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zorinastore18
|