Diario de martiusla, 05 oct. 21

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Caprichito de buena mañana antes del entreno de fuerza 😍 buenos días, familia! A ver si me paso más a menudo 😘

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:

1317 kcal

Grasa: 106,86g | Prot: 65,37g | Carbh: 24,22g. Desayuno: Lindt Chocolate Negro 85%, Nueces, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Valor Cacao Desgrasado, Harina de Almendras. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Shukran Mutabal Natural 100%, Huevo, Lidl Filetes de Lomo Muy Jugosos. Cena: Hacendado Crema de Cacahuete, Arándanos, Almendras, Central Lechera Asturiana Yogur Griego. más...

1943 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Madre mía, lo saboreo desde aquí...

05 oct. 21 por el miembro: Pablø

Marchando dos pares de docenas para Asturies😂😂

05 oct. 21 por el miembro: martiusla

Pero solo si son fit low carb proteicos 0% azucares y 0% materia grasa!!!

05 oct. 21 por el miembro: Pablø

Ta jodido Pablo… ta jodido… 😂😂😂 sobretodo lo de fit y 0% materia grasa

05 oct. 21 por el miembro: martiusla

que pintaza....🤤

05 oct. 21 por el miembro: noealfa33

Uuuuuuf 🤤🤤🤤

05 oct. 21 por el miembro: estherpl28

Gracias 😚😚😍

05 oct. 21 por el miembro: martiusla

😍😍😍😍😍😍😍😍

05 oct. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico

Buenas noches!! Que dulce foto!!!🥰🥰🥰

05 oct. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico

Mar cuánto tiempo!!!! Gracias ♥️♥️

05 oct. 21 por el miembro: martiusla


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