Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 109,59g | Carbh: 199,08g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Пшеничный Хлеб, Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Cena: Сырники, Карусель Рагу Овощное, Сэн Сой Терияки, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Каравай Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nieka79
|