Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 74,04g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Rujak Buah, Pentol. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Drink Blueberry . más...
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peso estable
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Peso Histórico de billa123@
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