Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 28,93g | Prot: 146,33g | Carbh: 115,32g.
Desayuno: Фисташки, Алтайская Буренка Творог 2%, Корица, Яйцо, Сырой Овощ, Кофе, Окское Яичный Белок, Эрмигурт Эрмигурт Пудинг Шоколадный без Сахара. Almuerzo: Эрмигурт Эрмигурт Пудинг Шоколадный без Сахара, Ярхлеб Лаваш Ржаной Ярхлеб, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Сырой Овощ. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vermirlut
|