Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 47,31g | Carbh: 139,97g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Putih Telur Matang. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mlina31
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