Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 59,53g | Prot: 87,43g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: Магнит Мандарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Пятерочка Сливы. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Любовь Пирогова Лимонный Пирог. Cena: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, ВкусВилл Салатный Микс с Кейлом, Морковь, Yami Yami Пюре из Сельдерея, Лосось. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|