Diario de Adisha_, 08 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021

91 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:

429 kcal

Grasa: 12,57g | Prot: 13,23g | Carbh: 65,15g. Desayuno: Telur Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia. más...

2277 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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