Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 50,45g | Prot: 66,22g | Carbh: 246,48g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Eco Botanica Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Пятерочка Сливы, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Перекресток Арбуз, Heinz Карри, Соус с Индийскими Специями, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Almuerzo: Пятерочка Сливы, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Doppel Herz Омега-3, President Брынза. Cena: Азбука Вкуса Арбуз, Eco Botanica Зефир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|