Diario de Siirisisko, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1828 kcal Grasa: 87,03g | Prot: 61,46g | Carbh: 162,31g.   Desayuno: Valio Plus Rasvaton Maito, Mannapuuro, Valio Arki Juusto, Oivariini Normaalisuolainen, Fazer Ruispuikula, Suodatinkahvi. Almuerzo: Pirkka Prinssinakki, Oivariini Normaalisuolainen, Ruisleipä, Kotimaista Ranskankerma, Deliciest Villen Pelmenit. Cena: Golden Cap Strawberry & Lime Siideri, Atria Leppäsavu Lenkki. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mint Krokant, Leipomo Rosten Kierrepulla, Suodatinkahvi. más...
1710 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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