Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3407 kcal
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Grasa: 117,93g | Prot: 152,34g | Carbh: 442,63g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Pão com Manteiga, Nestlé Nescau, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Água com Limão, Ovo Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Cena: Pão Francês, Banana Frita, Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Capuccino Sabor Chocolate, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha. Pasa Bocas / Otros: Vida Leve Mini Torta de Maçã com Canela, Itambé Iogurte , Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Mel, Relva Verde Uva Passa Preta, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Corn Flakes. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miranda7rader
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