Diario de Loreva, 10 oct. 21


Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1425 kcal Grasa: 29,86g | Prot: 73,73g | Carbh: 202,67g.   Desayuno: Silk Leche de Soya sin Azúcar, Café, La Colina Almendra Fileteada, Splenda Splenda Naturals, Amarea Obleas de Amaranto, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Mango , Plátano Dominico, Papaya, Manzanas Rojas Deliciosas. Almuerzo: Jugo de Naranja, Svetia Stevia, Arroz Blanco, Aguacate, Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Jitomate, Nutrioli Aceite de Soya, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa, Pepino (Pelado), Zanahoria. Cena: ART Gelatina Art Light , Svetia Stevia, Té (Infusión), Manzanas Rojas Deliciosas, Peras, San Rafael Salchicha de Pavo, Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Zanahoria, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Café, Silk Leche de Soya sin Azúcar, Svetia Stevia, ART Gelatina Art Light , Zumo de Betabel, Jugo de Zanahoria, Vodka, Goma de Mascar (sin Azúcar). más...

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