Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2573 kcal
|
Grasa: 108,13g | Prot: 184,97g | Carbh: 223,54g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Домик в деревне Молоко 1,5%, Сити Фуд Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной, Коломенское Зерновой Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Курица Вареная, Щи с Курицей. Cena: Пятерочка Банан, Cybermass Casein, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Бегемаг Самса с Курицей, Фисташки, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|