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ate horribly yesterday since I qorked 12 hours
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 69,00g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Private Selection Mixed Fruit, Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Stater Bros. Fat Free Milk. Almuerzo: Taco Bell Chicken Quesadilla, Taco Bell Crunchy Taco. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 1 hora, Sentado - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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