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2309 kcal
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Grasa: 78,45g | Prot: 66,16g | Carbh: 325,26g.
Desayuno: Maple Syrup, Dried Cranberries, Aldi Unsweetened Soya Milk, Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Almuerzo: Aldi Panini Roll, Imitation Cheddar Cheese , Aldi Baked Beans. Cena: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Asda Stir Fry Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Aldi Hummus Bites, Tea with Milk, Aldi Lentil Bites. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bodders
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