Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 65,00g | Carbh: 71,41g.
Desayuno: ココティエ MCTオイル, choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし). Cena: ノルレェイク さば 水煮缶, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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