Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 32,03g | Prot: 65,09g | Carbh: 44,06g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Cena: ニップン アマニ油マヨネーズ, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, アボカド, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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