Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 59,07g | Carbh: 103,43g.
Desayuno: Груша, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Cena: Орех Пекан, Агуша Пюре Яблочное, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|