Diario de Anastasia_LCHF, 13 oct. 21

То ли ранний ужин то ли поздний обед 600кал: куриное филе с луком,ветчиной,брокколи в сливках и сыре моцарелла

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1419 kcal Grasa: 97,39g | Prot: 86,89g | Carbh: 41,78g.   Almuerzo: Палео ватружка с корицей и изюмом, Lindt Горький Шоколад 85%, Малина, Ежевика. Cena: Vitad'or Масло Авокадо, Lovilio Моцарелла, Arla Сливки 36%, Лук, Брокколи, Allantika Hadjicosta Ветчина, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. más...

56 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Аня очень аппетитно 👌😋 на жаркое похоже 👍👌 
13 oct. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Ир,обжарила лук и бекон,добавила куру,потом брокколи,специи,сливки,потушила и моцареллу вконце. 🧅🥦🥓🥘 Быстро,сытно и вкусно 😊 
13 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
И правда быстро и вкусно 😋 🤤 идея супер 👌 
13 oct. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia_LCHF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.