Diario de juneneesan, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1513 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 43,25g | Carbh: 184,64g.   Desayuno: フルグラ ラブレ乳酸菌プラス, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 牛乳. Almuerzo: シェイプ&ビューティ, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), レーズン, クルミ. Cena: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), おかめ納豆 納豆 (33,7g), イオン株式会社 マカロニサラダ, セブンイレブン 豚肉ときくらげの玉子炒め, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 柿, 天乃屋 香ばし醤油のおこげ煎餅, ロッテ コアラのマーチ (12g), ローソン マカダミアナッツチョコレート, パウンドケーキ (バター法). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juneneesan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.