|
semanggat perjuang diet
|
1300 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 106,62g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Greenfields Low Fat Milk, Putih Telur Matang. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Bawang Putih Dimasak, Bawang Bombay, Ikan Mas, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Merah. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Telur Rebus, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Melon, Pepaya, Melon. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarah Arifin
|