Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 60,65g | Prot: 103,15g | Carbh: 66,83g.
Desayuno: Кофе, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Авокадо Авокадо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Кета, Авокадо Авокадо, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Filippo Berio Соус Песто Классический, Петрушка, Зеленый Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Помидоры, Куриная Грудка, Сырный Мастер Сыр Российский. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активия Термостатная , Молочная Сказка Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caligra
|