Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 43,08g | Carbh: 226,54g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Instant, Tora Cafe Iced Cappuccino, Gula Pasir, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Cena: Tempe Goreng Tepung, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya Muda, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Teh Pucuk Harum Sugar Free, Mangga, Donat Dilapisi Coklat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pengenkurus:)
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