Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 81,77g | Carbh: 71,52g.
Almuerzo: Azeite de Oliva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chicória, Batata Assada, Caldo de Feijão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Perdigão Presunto Cozido, Président Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Camomila, Café com Açúcar, Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de devieira32
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