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1315 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 112,11g | Carbh: 84,04g.
Desayuno: Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Papaya, Agua de Coco, Toning Avena en Hojuelas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Almuerzo: Lentejas Cocidas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Alpina Yogurt Griego Natural . Cena: Aguacate, Huevo Cocido, Clara de Huevo. más...
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Peso Histórico de jessyjulietha
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