Diario de EdiPesi, 14 oct. 21

Almoço de hoje e depois caminhar 2,5k

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1913 kcal Grasa: 91,96g | Prot: 108,42g | Carbh: 169,40g.   Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Melancia, Ovo Frito, Grão-de-Bico, Alface Romana, Tomates, Cupim Assado. Cena: Suco de Maracujá, Patinho, Pepino (com Casca), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Suco de Maracujá, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. más...
3691 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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