Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 34,85g | Carbh: 179,88g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Cena: Makaroni, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raffa yutube
|