Diario de Raffa yutube, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1391 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 34,85g | Carbh: 179,88g.   Desayuno: Kerupuk Putih, Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Cena: Makaroni, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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