Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 111,61g | Carbh: 86,02g.
Desayuno: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Белый Хлеб. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Творожная Запеканка ПП. Pasa Bocas / Otros: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Ветчина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melnikova.ru
|