Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 96,84g | Carbh: 113,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Ежики из Индейки) , Огурец (без Кожуры), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Кабачковые Оладьи без Глютена, Творожная Запеканка с Грушей и Кокосовым Молоком. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Минтай на Пару)). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|