Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fatmaoner
Diario
08 ago. 14
Diario de fatmaoner, 08 ago. 14
Perfil de fatmaoner
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
61 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 agosto 2014:
1893 kcal
Grasa: 100,89g | Prot: 58,83g | Carbh: 192,27g.
Desayuno:
Shazili Yeşil Kahve (Shazili), Gözleme.
Almuerzo:
Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Sığır Eti Sosisi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Çoban Salatası, Yayla Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
Baklava, Bal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tulumba Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
1601 kcal
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
sen hangi ara 2 kilo verdin hıı
08 ago. 14 por el miembro:
Dombiko meri
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fatmaoner
Ver la Historia Completa