Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
480 kcal
|
Grasa: 32,21g | Prot: 38,57g | Carbh: 8,27g.
Desayuno: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg without Fat. Cena: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. más...
|
|
3060 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gcc7angels
|