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17 oct. 21
Diario de Desmaiarevomitarfazparte, 17 oct. 21
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Esqueci que tinha fruta na gaveta.
Comprei mais Fruta.
Melhor guardar na parte de cima fica mais "visîvél"
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, 17 octubre 2021:
2589 kcal
Grasa: 30,81g | Prot: 114,95g | Carbh: 469,92g.
Desayuno:
Pão de Leite, Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Nanica.
Almuerzo:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Cena:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Pasa Bocas / Otros:
Pão de Leite, Banana Nanica, Pão de Leite, Maçã.
más...
12 Seguidores
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Comentarios
Faz panqueca fica ótimo
17 oct. 21 por el miembro:
Bacana 😎 2022 🇧🇷
Oi! Você pode congelar para fazer smoothe
17 oct. 21 por el miembro:
pachorontas
O que é? 🙏
17 oct. 21 por el miembro:
Bacana 😎 2022 🇧🇷
Boa idéia 😄
17 oct. 21 por el miembro:
Desmaiarevomitarfazparte
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