Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 172,80g | Carbh: 281,19g.
Desayuno: Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Biedronka Bułka Poranna , Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Almuerzo: Filet z Piersi Indyka, Warzywa na Patelnię po Polsku, Sos Pomidorowy do Makaronu. Cena: Swojska Chata Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Kiszony , Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Bułka Poranna . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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